三七粉怎么冲服，三七粉怎么服用

关于三七粉吃法都很多种介绍，但是怎么用冲服和服用一直是用户所关心的问题，也是作为三七粉厂家一直给大家讲解的话题，今天我们就一起来了解三七粉怎么冲服，三七粉怎么服用。

三七粉冲服要点

要点1: 水温不要超过40摄氏度，凉开水也完全可以

为什么水温不能高？如果需要的是生三七粉活血化瘀的功效，水温一高，生粉当中发挥作用的主要成分三七总皂甙就会被破坏；而水温如果达不到开水的温度，又不能完全让生三七粉煮熟，熟粉补血的功效也不能完全显现。、

要点2: 不用特别多的水，一碗底就可以

拿水冲服只是为了便于咽下，所以水不用放的太多，一碗底就够啦。像乐康柏年超细三七粉，粉末精度达到1500目，在皮肤上揉一揉都可以吸收，直接放在舌下含服，也很好咽下。而且舌下部位黏膜及毛细血管丰富，能够提升三七的吸收效果。

要点3: 每次3克，每天不要超过9克

如果是用于预防保健，一天3-6克；如果是用于治疗心脑血管疾病、三高疾病等，一天不要超过9克。每次服用不要超过5克，超过5克可能引起心脏的房室传导阻滞，所以一次吃一平勺3克就好啦

三七粉怎么服用

生吃：生吃三七粉有助于活血化瘀，适用于三高、心脑血管疾病、糖尿病、脂肪肝酒精肝、胃炎、肿瘤等“瘀”症，还可以祛斑养颜、提高免疫力。

每天早晚用温开水冲泡服用3克乐康柏年超细三七粉，每天2次（我们配的勺子就是3克的哦）。最好饭前服用，如果胃不好，请饭后服用以免受到刺激。

熟吃：熟吃三七可以补血。

如何自己动手将购买的生三七制成熟三七？方法一，用开水冲服三七粉，也是早晚2次，每次3克。方法二，用鸡油炸适量三七粉（如果没有鸡油，用植物油替代也可以），煎至金黄即可。方法三，将三七粉放入汤或菜中，临起锅前放。

以上是三七粉冲服要点和服用方式，看完是否能够解答“三七粉怎么冲服，三七粉怎么服用”的问题呢？