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文山三七片怎么吃,三七片怎么服用

2021-01-15 16:56:46 三七吃法

我们在前面的文章中讲到了三七粉怎么正确服用,但是我们根据三七粉的服用方式去服用三七片不太适合,所以三七片怎么吃才是重点。今天我们就一起来了解一下文山三七片怎么吃,三七片怎么服用。

三七片

一、文山三七片碾粉

文山三七的功效和作用是很多人都知道的,其实不同的人使用三期的目的是存在差异的,所以具体的吃法和用法也有较大的不同。有的人脸部肌肤上出现了比较多的斑点问题,那么可能是气滞血瘀引起的,就可以考虑使用三七来进行处理,有很好的活血功效,处理好这方面问题之后,脸上的斑点问题也就能自然而然的消失。

 

建议每次用3到5克的三七,用温水或牛奶调服,不适应它的苦涩味道的朋友可以加入适量的蜂蜜,对祛斑有很好的辅助作用。当然也可以用来做三七粉面膜,一般用20克三七粉和适量的蜂蜜或橄榄油调制成糊状,在脸上敷20分钟即可,每周使用一次至两次祛斑的效果非常好。

 

二、文山三七片泡水

不同的用法可以给我们带来不一样的功效和作用,每次选择两克左右的三七片,与适量的沸水进行冲泡,每天使用两次至三次,可以起到很好的止泻作用,同时也能够缓解女性的月经不调和痛经症状。

 

三、文山三七片煲汤

在寒冷的冬季,有许多家庭都喜欢煲汤,其实在煲汤的过程中可以加入适量的三七片,能起到很好的养生保健作用,尤其是免疫力比较低的人群或者四肢比较冰冷的人群多喝山鸡汤,可以起到很好的改善作用。三七片应该与所有的食材一起入锅,或者在最开始烧开水的五分钟左右就将三七片放进去,长时间的熬煮可以让它的成份快速溶解在汤里面。

 

一个好的产品需要人们按照正确的方法来使用,三七的使用也需要讲究方式方法,同时应该要掌握好每次使用的剂量,不管是用三七养生还是治疗某些疾病,都不要出现过量使用的情况,正确使用才能够不会引起副作用的产生,才能给你带来治疗上的帮助。

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