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田三七粉的正确食用方法,生吃田三七粉与熟吃田三七粉的区别

2020-03-29 16:21:13 三七吃法

田三七粉就是我们经常吃的三七粉,也叫田七粉,是一种中药材,磨成粉以后可以泡水喝,也可以做很多的食谱,可以生吃,具有很好的保护心血管疾病的作用,而且还可以有降压降脂的效果呢,你知道如何正确的食用吗,来看看这些介绍吧。

三七粉

三七粉正确吃法

三七粉有生食和熟食之分。不同吃法效果不一,所以要根据自己的症状对应使用,避免效果不佳或适得其反。

 

1、生吃

主治:跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。生吃可以有降压降脂的作用,对于预防心脑血管疾病有好处,还可以有止血的作用。

吃法:正常情况之下一天用3-5克,多次服食,一次1-2克,外伤出血用适量三七粉外敷伤口,能立即止血。

 

2、熟吃

主治:补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。熟这吃可以有补血活血的作用,还有缓解食欲不振的情况出现。

吃法:包装内附送的小量勺为1平勺3克,正常情况下一次熟吃三七粉为3克,用温开水兑服,早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服,治疗效果更佳。

 

田三七粉的一些食用方法,大家都知道了吧,可以生吃,也可以熟吃,保健功效是不一样的,不仅可以补充人体所需的营养,而且还好消化,具有滋补的作用,特别是对于脾胃不好的人群来说是不错的选择哦,大家不妨试试。

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